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Le permis de conduire Rater une, ...deux, ...trois ....et parfois plus son permis est une grande source d'anxiété et une grande perte de confiance en soi. Une fois la boucle de l'échec enclenchée, les ressources et les capacités s'amenuisent, le cercle vicieux du trac s'installe. La sophrologie et la PNL permettent de se préparer mentalement et émotionnellement de manière efficace aux différentes étapes du permis de conduire dans un contexte positif, avec en permanence un contrôle de l'anxiété. Deux possibilités : en coaching individuel ou en mini-groupe pendant les vacances Témoignage : "La sophrologie m'a incontestablement aidé à relativiser, à dédramatiser l'enjeu du permis. Le travail que nous avons fait a été un mélange de préparation sportive et d'introspection pour comprendre que, finalement, le permis est une épreuve comme beaucoup d'autres dans une vie. J'ai appris à "humaniser" cet examen. Les inspecteurs de permis sont des gens comme vous et moi et il faut donc les considérer comme tels et non pas les sacraliser. Quand on a saisi ça, une fois le jour J arrivé, on est bien plus serein ! Il y a même eu un petit problème mécanique au niveau des pédales pendant mon examen et j'ai su garder mon calme !" F.D. Calendrier des mini-groupes "permis de conduire" Stage pendant les vacances scolaires : dates en cours
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